生活记录
突然拾起这本笔记本想写些文字，心里很清楚坚持一件事情不容易，不知多久之前就断了写日记的习惯，当初一直想坚持永久的事情也被这不容易打败。今天是年末的最后几天，心里想着每年都有不一样的变化，人永远都应该往高处走，这几日闲在家里碌碌无为，默默感觉自己的身心和精神状态有些许倒退。有这样的感觉自然心情也会不舒畅，是时候做出一些改变了。
现在的自己遇到一些事情常有抵触的情绪，比如早晨的赖床，每天刷牙洗脸洗脚，日常最简单不过的事情也拖拉慵懒，真的意识到自己生活的退化，真的自愧不如。前几日一直计划学多个软件的操作视频，现在也无论如何看不下去了，胡乱的左右分散自己的注意力，心里预想的效率也拖到了最慢，丢失魂魄一般行尸走肉的活者。每晚都是打开手机一看就是几个小时，像是毒瘾发作一般，不继续看就浑身难受，永远都是看到最累才有心睡觉。这段时间计划了很多事情，最担心的事是没有充裕的时间做这些事，现在倒好，一心什么事都不想做，把所有计划抛在脑后，自己实在惭愧。
遇到头疼的事还是想到要把这些事情写到纸上，唯有静下心来，逐字逐句面对文字才是头脑最清醒的时刻，这时才有恍然大悟的思绪，想到的自身问题也都更加深刻。接着就知道问题出在哪儿，应该怎样改变，自己为什么坚持不下去。原因便是自己没了时刻警醒自己的这一片文字，没有时刻反思相隔时段以后的行为习惯，不是只有前期的目标就能实践路途的行径，重要的是路途中的警示路牌，时刻鞭策反思走过的路才是关键，有了反思经验的总结才能继续剩下的路。
作者： jiaoyang